儿童要预防铅中毒

近两年我国儿童铅中毒事件层出不穷，儿童比起成年人更容易铅中毒。儿童每升血液当中的铅含量应不超过99微克，在100到199微克之间为高铅血症；200到249微克为轻度铅中毒；250到449微克为中度铅中毒；超过450微克就是重度铅中毒。

 

儿童铅中毒主要表现为多动症，还可能引起抽动症。 2005年左右，浙江省人民医院儿科收治了2000多名多动症患者，血铅检查的结果，发现70%以上的孩子铅中毒。据悉，追溯到这些孩子的父母，大多数人都从事铅行业(冶金、蓄电池、含铅锡箔业等)。 

 

血铅水平每升高100微克每升，儿童的智商就下到6到7分，身高则平均下降1.3厘米。因此家长最好能尽早发现铅中毒的情况。早期的症状一般是不明原因的腹痛、食欲不振，恶心呕吐等，之后会出现不明原因贫血。

 

铅中毒具有隐匿性、渐进性，虽然脱离铅污染源后和接受治疗后，儿童的血铅浓度可以恢复正常，但造受的损害在一定程度上却是不可逆的。 所以若发现孩子出现不明原因腹痛，应立即带其到正规医院接受血铅检查。

 

铅笔是儿童最常用的学习用具，爱咬铅笔头的儿童可不少。铅笔芯不含铅（是由石墨掺合一定比例的粘土制成的）但是铅笔外面的彩色涂层却含铅。除了铅笔，儿童的生活、学习环境，可以说是处处有铅。由于铅是传统油漆添加剂，颜色鲜艳的家具、玩具、文具、学习用品中都可能含铅。比如深色课桌椅、儿童彩色的房间、就连彩色气球、一些油画棒或者蜡笔等。有些毛绒玩具的眼睛、嘴唇等部位也有漆，喜欢抱着玩具睡觉的孩子将吸收更多铅。饮食方面，食用过多皮蛋、膨化食品、用老式爆米花机做出的爆米花等也会摄入较多铅。

 

在预防方面，首先饭前洗手十分重要。环境中的铅尘可在儿童玩耍时沾污双手，很容易被吃进去。儿童的指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位，所以要勤剪指甲。 家长要经常清洗儿童的玩具和用品，选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品。避免接触废旧电池。 由于香烟释放的烟雾能将空气中的铅吸附住，使周围空气中的含铅量比普通空气高60倍，大量被动吸烟也容易使儿童铅中毒。

 

饮食方面，空腹和食品太过油腻都会会增加肠道内铅的吸收，所以儿童应定时进食，避免食用过分油腻的食品。此外，多补充铁、锌、钙等微量元素，能大大降低铅的摄入。因为钙、铁、锌与铅同属二价金属，在小肠属于“平等竞争”，若铁、锌、钙摄入不足，就会导致铅吸收过多。含钙充足的有乳制品和豆制品；含铁、锌丰富的有动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品。奶类中的蛋白质对铅还有螯合作用，可以抑制铅的吸收。